Ballet Adulto: Como ser mais auto-confiante

Seu corpo, sua barra

O que a Alice tem a nos ensinar

Três regras para girar Pirouettes

Comece vendo o Ballet Adulto de uma forma diferente

Quando usar braços na aula de Ballet Adulto?

Se você pode fazer Zumba, você também pode fazer Ballet

PENSANDO EM PARAR DE FAZER BALLET?

Passou dos 30 anos... que bom, chegou a hora de se tornar Bailarina.

Bailarina não tem que ser magra, tem que ter alma!

Qual o propósito de fazer ballet depois de adulta?